Calculadora nutricional

Em quatro etapas, veja IMC, faixa de peso de referência, calorias diárias, proteínas, carboidratos, gorduras e meta de água.

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O que você recebe

  • IMC e classificação da OMS.
  • Faixa de peso de referência para sua altura.
  • Gasto calórico estimado (Mifflin-St Jeor) e meta para o seu objetivo.
  • Divisão em macronutrientes e meta de hidratação.
  • Cardápio educativo.

Para nutricionistas

  • Nutricionistas podem acompanhar pacientes pelo app e ganhar dias grátis indicando colegas.
  • Os valores são estimativas educativas e não substituem a avaliação de médico ou nutricionista.

Perguntas frequentes

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